АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Аюрведические массаж проходит как у нас в студии, так и у вас дома по предварительной записи. Ознакомиться с актуальным расписанием и записаться можно здесь.
КУЛДИП КУМАР ЯДАВ — родился и вырос в Индии. Практикующий мастер йоги , опытный терапевт Аюрведы. С детства впитывал знания «науки о жизни» (так переводится слово «Аюрведа») у дяди — вайдья (аюрведический доктор) и у отца, который занимался производством аюрведических лекарств. Более 10 лет практикует аюрведически
й массаж.
й массаж.Учился в национальном институте йоги в Дели. Затем в международном Шивананда йога центре в Керале окончил курс инструктора по йоге и получил сертификат с правом преподавания.
Обучался Аюрведе у носителей традиции в аутентичных условиях на родине аюрведы в штате Керала. Владеет всеми техниками аюрведического массажа (абхьянга, широбхьянга, мукхабьянга, падабхьянга, наваракижи, кативасти и др), прошел курс «Панчакарма-главная очистительная практика», «Подготовка к беременности согласно Аюрведе», «Детский массаж и послеродовое восстановление».
Также владеет акупрессурой (древнее искусство точечного массажа, лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки пальцами рук или специальными инструментами). Уже более 10 лет успешно практикует Йогу и Аюрведу в Минске, а также как приглашенный специалист в клиниках и массажных кабинетах Индии, России.
На собственной практике убедился, что йога в сочетании с аюрведой — лучшее, что может восстановить и сохранить отличное здоровье.
Абьянга
Сеанс 60 мин., стоимость 105 белорусских рублей.
Абьянга дословно переводится как «умащивание» и подразумевает смазывание всего тела теплым маслом. В восприятии западного человека — это больше похоже на промасливание, нежели на массаж. Однако в Аюрведе этот вид массажа упоминается, как один из способов исцелить человека и восстановить гармонию энергий, текущих в его теле. С его помощью достигается баланс в системе тонких тел (нади, дош, чакр). С помощью тёплых ладоней массажиста и определенных массажных движений, целебные масла проникают через кожу в организм питая, очищая, тонизируя всю нашу систему. Целебный эффект достигается попаданием масел напрямую в кровоток и лимфу.
Известно, что тысячи нервных окончаний соединяют кожу со всеми остальными органами и тканями организма.
Поэтому через поверхность кожи можно успокоить или активизировать всю душевно-физическую систему человека и благотворно повлиять на неё. Абьянга действует сразу на трех уровнях – физическом, ментальном и психологическом.Эффект от массажа:• приводит организм в здоровый тонус и устраняет чувство усталости;
• очищает и улучшает кровоснабжение органов, ускоряя обмен веществ;
• способствует восстановлению гибкости суставов и сухожилий;
• успокаивает ум и повышает стрессоустойчивость;
• замедляет процессы старения;
• подтягивает кожу, смягчает и возвращает ей здоровый цвет, благоприятствует разглаживанию морщин;
• помогает достичь баланса дош, энергетических потоков в тонких каналах нади;
• нормализует сон, делает его полноценным и глубоким.
Известно, что тысячи нервных окончаний соединяют кожу со всеми остальными органами и тканями организма.
Поэтому через поверхность кожи можно успокоить или активизировать всю душевно-физическую систему человека и благотворно повлиять на неё. Абьянга действует сразу на трех уровнях – физическом, ментальном и психологическом.Эффект от массажа:• приводит организм в здоровый тонус и устраняет чувство усталости;
• очищает и улучшает кровоснабжение органов, ускоряя обмен веществ;
• способствует восстановлению гибкости суставов и сухожилий;
• успокаивает ум и повышает стрессоустойчивость;
• замедляет процессы старения;
• подтягивает кожу, смягчает и возвращает ей здоровый цвет, благоприятствует разглаживанию морщин;
• помогает достичь баланса дош, энергетических потоков в тонких каналах нади;
• нормализует сон, делает его полноценным и глубоким.
Марма-абьянга
Сеанс 80 мин., стоимость 145 белорусских рублей.
Это массаж всего тела, во время которого стимулируются энергетические биоточки.
Согласно Аюрведе в нашем теле находится 108 марм. «Зоны жизни» или «Особо чувствительные точки» именно такое значение имеет марма в переводе с санскрита.
Во время Марма-массажа терапевт особым способом воздействует на биоэнергетические центры или мармы, расположенные по всему телу человека.
Эта массажная техника зародилась около полутора тысячелетий до н.э. Ее практиковали мастера древнего боевого искусства Каларипаятту (калари), чтобы восстановиться после боя.
Знание 108 марм было необходимым, поскольку при точном попадании в такой марма центр, возможно, причинить противнику очень сильную боль и травму.
Мастерами калари выявлено 12 марма-точек, при ударе в которые возможно вызвать мгновенную смерть противника. Поэтому бойцы защищали эти места на себе и лошадях доспехами.
Согласно учению аюрведы, большинство человеческих болезней неразрывно связаны с дисбалансом энергии в теле, поэтому воздействуя на биоэнергетические точки во время массажа, возможно устранить энергетические блоки и наладить естественное течение энергии не только в теле, но и в уме, мыслях и желаниях человека.
Эффект:
•улучшение пищеварения;
•вывод токсинов из тела;
•снятие боли при различных заболеваниях суставов;
•ослабление защемления нерва;
•ясность сознания;
•повышение жизненной энергии;
•поддержание иммунитета.
Согласно Аюрведе в нашем теле находится 108 марм. «Зоны жизни» или «Особо чувствительные точки» именно такое значение имеет марма в переводе с санскрита.
Во время Марма-массажа терапевт особым способом воздействует на биоэнергетические центры или мармы, расположенные по всему телу человека.
Эта массажная техника зародилась около полутора тысячелетий до н.э. Ее практиковали мастера древнего боевого искусства Каларипаятту (калари), чтобы восстановиться после боя.
Знание 108 марм было необходимым, поскольку при точном попадании в такой марма центр, возможно, причинить противнику очень сильную боль и травму.
Мастерами калари выявлено 12 марма-точек, при ударе в которые возможно вызвать мгновенную смерть противника. Поэтому бойцы защищали эти места на себе и лошадях доспехами.
Согласно учению аюрведы, большинство человеческих болезней неразрывно связаны с дисбалансом энергии в теле, поэтому воздействуя на биоэнергетические точки во время массажа, возможно устранить энергетические блоки и наладить естественное течение энергии не только в теле, но и в уме, мыслях и желаниях человека.
Эффект:
•улучшение пищеварения;
•вывод токсинов из тела;
•снятие боли при различных заболеваниях суставов;
•ослабление защемления нерва;
•ясность сознания;
•повышение жизненной энергии;
•поддержание иммунитета.
Широбьянга
Сеанс 40 мин., стоимость 90 белорусских рублей.
Широбьянга — это массаж головы и воротниковой зоны с тёплыми лечебными маслами.
Во время массажа стимулируются мармы, расположенные на голове и шейно-воротниковой зоне. Это помогает снять напряжение и усталость, нормализует сон и избавляет от головных болей. Плюс, массаж несет и явный косметический эффект, улучшая состояние кожи головы и укрепляя волосы.
Воздействуя на гипофиз, широбьянга помогает нормализовать работу половых органов и щитовидной железы, гармонизирует энергообмен и баланс воды в организме, способствует нормальному течению беременности и благоприятным родам.
Стимулируемый во время массажа головы эпифиз (шишковидная железа) укрепляет иммунитет. А воздействие на энергетические меридианы приводит к улучшению работы важных систем и органов человека: легких, сердца, мозга, пищеварительной системы.
Масляный массаж головы показан людям любого возраста (особенно пожилым людям и детям), в первую очередь, для нормализации работы мозга. Обязателен для людей, которые постоянно за рулём или долго работают за компьютером.
Эффект:
•снимает мигрени и другие виды головных болей;
•благоприятен при хронических стрессах, умственном перенапряжении;
•улучшает сон;
•повышет концентрацию и внимание;
•укрепляет память;
•улучшает зрение;
•питает волосы, предотвращая выпадение;
•способствует гармонизации ума и тела;
•успокаивает нервную систему.
Во время массажа стимулируются мармы, расположенные на голове и шейно-воротниковой зоне. Это помогает снять напряжение и усталость, нормализует сон и избавляет от головных болей. Плюс, массаж несет и явный косметический эффект, улучшая состояние кожи головы и укрепляя волосы.
Воздействуя на гипофиз, широбьянга помогает нормализовать работу половых органов и щитовидной железы, гармонизирует энергообмен и баланс воды в организме, способствует нормальному течению беременности и благоприятным родам.
Стимулируемый во время массажа головы эпифиз (шишковидная железа) укрепляет иммунитет. А воздействие на энергетические меридианы приводит к улучшению работы важных систем и органов человека: легких, сердца, мозга, пищеварительной системы.
Масляный массаж головы показан людям любого возраста (особенно пожилым людям и детям), в первую очередь, для нормализации работы мозга. Обязателен для людей, которые постоянно за рулём или долго работают за компьютером.
Эффект:
•снимает мигрени и другие виды головных болей;
•благоприятен при хронических стрессах, умственном перенапряжении;
•улучшает сон;
•повышет концентрацию и внимание;
•укрепляет память;
•улучшает зрение;
•питает волосы, предотвращая выпадение;
•способствует гармонизации ума и тела;
•успокаивает нервную систему.
Мукхабьянга
Сеанс 30 мин., стоимость 75 белорусских рублей.
Аюрведический массаж лица делается с шафрановым кремом Кумкумади и шафрановым маслом, считающимся самым мощным омолаживающим средством для кожи в аюрведе. Эти масло и крем, сделанные из тычинок крокуса, самой дорогой специи, омолаживают и питают кожу лица.
Массаж также задействует марма-точки. Как результат: расслабленное лицо, очерченный овал, межбровная и носогубная складка становятся менее выраженными, улучшается цвет лица. Лучшее средство естественного омоложения лица. Однако для стойкого эффекта рекомендуется курс из 5-7 процедур.
Эффект:
•расслабляет лицо
•подтягивает кожу и улучшает цвет
•улучшает зрение
•уменьшает отечность лица
•высвобождает подавленные эмоции
•улучшает эмоциональное состояние
Массаж также задействует марма-точки. Как результат: расслабленное лицо, очерченный овал, межбровная и носогубная складка становятся менее выраженными, улучшается цвет лица. Лучшее средство естественного омоложения лица. Однако для стойкого эффекта рекомендуется курс из 5-7 процедур.
Эффект:
•расслабляет лицо
•подтягивает кожу и улучшает цвет
•улучшает зрение
•уменьшает отечность лица
•высвобождает подавленные эмоции
•улучшает эмоциональное состояние
Аюрведический массаж ног с акцентом на стопы
Сеанс 30 мин., стоимость 80 белорусских рублей.
Во время массажа активизируются точки акупрессуры (проекция наших внутренних органов),что позволяет влиять на весь организм. Если есть проблема, воздействие может быть болезненным, но через эту боль снимается внутренний спазм, который мешает органу работать надлежащим образом.
Эта процедура показана также при постоянном чувстве усталости в ногах, судорогах, ощущению тяжести.
Эффект:
•снимает нервное напряжение и усталость ног
•активируется иммунная система
•через симпатическую и парасимпатическую системы улучшается зрение
• повышается общий тонус и энергия
Массаж спины
Сеанс 40 мин., стоимость 90 белорусских рублей.
Спина — это вертикаль нашего тела и жизненно важная часть, потому что в ней расположена основная ось нашего организма — позвоночник. Ведь если вы выполняете тяжелую физическую или сидячую работу, чаще всего от этого страдает спина.
Во время массажа расслабляются мышцы спины, исчезает боль, стимулируется циркуляция крови, уменьшается накопившееся в спине напряжение. Вместе с этим улучшается циркуляция крови, что оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
Также при массаже происходят проработка МАРМА-точек на спине.
Массаж глубоко питает ткани лечебными маслами.
Во время массажа расслабляются мышцы спины, исчезает боль, стимулируется циркуляция крови, уменьшается накопившееся в спине напряжение. Вместе с этим улучшается циркуляция крови, что оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
Также при массаже происходят проработка МАРМА-точек на спине.
Массаж глубоко питает ткани лечебными маслами.