Звуковая медитация
Практика проводится в студии
Записаться на занятие
С расписанием регулярных занятий можно ознакомиться здесь
Приглашаем на новую практику — медитацию с поющими тибетскими чашами.
Волшебные звуки чаш помогают устранить депрессию, напряжение, бессонницу, стресс, помогают глубоко расслабиться, что способствует снятию мышечных зажимов и болей в суставах, гармонизируют правое и левое полушария, что приводит к ясному, творческому мышлению, очищают от негативной энергии ауру и энергоцентры и насыщают позитивной энергией.
Тибетские поющие чаши — дар богов?
Согласно древнему преданию, форма и способ изготовления чаш открылись монахам древности во время медитации. Боги сказали, что в этих сосудах будет заключена великая сила, способная исцелять тело и душу. Также они назвали семь из восьми металлов, которые должны быть в составе инструмента. Монахи пытались выковать чаши из семи известных металлов, но те не звучали и не дарили благо. Наконец, после долгих медитаций и череды неудачных попыток, высшие силы послали огненный дождь, в составе которого и был недостающий ингредиент.
Из чего и как создаются поющие чаши
Современные поющие чаши изготавливаются путем ковки или литья из сплава от трех до 12 металлов, основной из которых — медь. Чаще всего в составе тибетских поющих чаш встречается медь, железо, олово, цинк и немного никеля, серебра или золота. Именно соединение разных по своим свойствам металлов позволяет чаше рождать музыку.
На характеристики звука тибетской чаши также влияет толщина ее стенок, диаметр и поверхность, на которой инструмент стоит. Чем толще стенки и чем больше сама чаша, тем более низкий тон она будет издавать.
Действительно ли чаша поет?
Секрет музыки тибетских поющих чаш кроется в следующем. От равномерного вождения или ударов о стенки, последние начинают вибрировать, создавая звуковые волны. Часть волн направлена наружу, а вторая часть, направленная внутрь чаши, многократно отражается от внутренних стенок, создавая многослойное гулкое звучание. Поэтому важно сохранять одинаковое усилие и скорость, проводя деревянным стиком по краю чаши, иначе ее бортики будут вибрировать неравномерно, и звук выйдет негармоничный и раздражающий.
Вибрацией же объясняется феномен «кипящей» в чаше воды. Волны, образуемые вибрацией стенок, передают часть своих колебаний воде, и та начинает бурлить, как будто вскипая. Не сложно заметить, что у мастеров, умеющих работать с поющими чашами, вода не просто «вскипает», а образует на поверхности правильные геометрические узоры. Это признак того, что музыкант умеет держать постоянную скорость и силу нажима.
Целебные свойства тибетской музыки
Многие верят в целительную силу этого удивительного инструмента. Официальная наука никогда не отрицала того, что звук может по разному влиять на ощущения человека. Например, широко известно, что низкие и высокие звуки на границе слышимости могут вызывать чувство тревоги, дискомфорта и даже болевые ощущения у особо чувствительных людей. Точно так же, как гармоничные музыкальные композиции помогают расслабиться и улучшают общее самочувствие и здоровье.
Эзотерики утверждают, что положительное влияние тибетских чаш не ограничиваются только эмоциональной сферой, но, благодаря правильной энергетической вибрации, способны:
- поднять уровень жизненной энергии
- избавить от проблем с артериальным давлением
- укрепить иммунную систему
- улучшить качество сна
- повысить способность к обучению и творчеству за счет нормализации работы
- полушарий мозга
- помочь организму научиться «правильно» дышать
- восстановить работу опорно-двигательной системы