ЙОГА-ТУР в ИНДИЮ 27 января-7 февраля 2020
Дорогие друзья!
Приглашаем в увлекательное ЙОГА-путешествие в ИНДИЮ 🌴
в красивейший южный штат — Керала
27 января-7 февраля 2020
Формат йога-тура гораздо интереснее обычного путешествия! Он предполагает погружение в практику Йоги, занятия по медитации, знакомство с Аюрведой. Кроме работы над своим телом и духом вас ждут приятные бонусы в виде теплого индийского океана, сочных экзотических фруктов, уникальной тропической природы и хорошей компании.
Чтобы увидеть все самое интересное, вам нужен незаурядный маршрут и опытный проводник. Таким проводником в мир йоги и традиционной Индии в нашем путешествии будет Кулдип Кумар — родился и вырос в Индии, мастер йоги (опыт преподавания более 10 лет). Ежегодно проводит семинары по йоге и аюрведе, йога-ретриты и йога-туры в Беларуси, России, Италии, Индии. Преподает на русском и английском языках.
Для нашего путешествия мы выбрали штат Керала. Утопающий в зелени кокосовых пальм, где много красивых заводей и бесконечных пляжей с невероятными закатами.
ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ
День 1
Все участники тура прилетают в Тривандрум (столица Кералы). В аэропорту вас встречает Кулдип. Заселение в гостиницу, отдых. Наш первый индийский ужин в уютном ресторане — знакомимся, общаемся, обсуждаем организационные моменты.
День 2
С утра практика йоги, надо размяться и подготовить своё тело, впереди нас ждёт очень насыщенный прогулками день! Мы планируем увидеть великолепное наследие Тривандрума: дворцы, музеи, храмы. И сделать самые классные фотографии! На ужин отправимся в один из наших любимых ресторанов южноиндийской кухни.
День 3
Рано утром выезжаем на лесную прогулку общаться со слонами. Реабилитационный центр слонов – это место, где с помощью заботы и любви выхаживают этих прекрасных животных, пострадавших от жестокого обращения. Никуда не торопимся – наслаждаемся общением со слониками, можно покормить их, а если повезет даже принять участие в купании слона. Вечернее занятие по йоге и медитации.
День 4/5/6
Утром неспешно завтракаем и выезжаем в Ашрам — его территория находится в заповедной зоне, на берегу озера. Три дня мы проведем в йога-ашраме! Шивананда Дханвантари Ашрам в штате Керала — один из самых известных центров обучения шивананда-йоге в Индии.
Здесь у нас будет возможность окунуться в атмосферу ашрама и пожить йоговской жизнью, погрузиться в практику йоги. Мы будем учиться правильно дышать, расслабляться, медитировать и мыслить позитивно, кроме того здесь кормят вкусной вегетарианской пищей.
День 7/8/9/10/11
Мы переезжаем на самый красивый пляж аравийского побережья – Варкала. Здесь мы проведем 5 дней в хорошей гостинице на берегу океана, пляж будет в шаговой доступности. Практиковать будем 2 раза в день, желающие смогут пройти курс аюрведического массажа в местных центрах. Атмосфера здесь расслабленная, красивая природа и теплый океан. Прыгать на волнах — местный аттракцион! Поиграем в фрисби, поможем рыбакам тянуть их утренний улов, помедитируем глядя на звезды под шум океана…
В Варкале есть много аюрведических массажных центров. У вас будет возможность получить консультацию доктора Аюрведы, диагностику по пульсу. Мы познакомим вас с разными видами аюрведических массажей и процедур, поможем составить индивидуальную программу оздоровления.
День 12
День объятий и прощаний с Индией, с новыми друзьями, с океаном. Круг благодарности и душевный прощальный ужин. Предвкушаем возвращение домой, где вы ещё долго будете сиять солнечной позитивной энергией Индии.
Стоимость 12 дней 850$
В стоимость программы входит:
*трансфер
*проживание в хороших гостиницах в 2-х местных номерах
*вкусный завтрак
*проживание и 2-х разовое питание в Ашраме
*ежедневная Йога-программа
*русскоязычное сопровождение
*входные билеты в достопримечательности по программе
*интересные экскурсии
В стоимость программы не входит и оплачивается отдельно:
*авиабилеты Минск (Москва) – Тривандрум – Минск (Москва)
*индийская виза
*медицинская страховка
*обеды и ужины (около 10$), за исключением ашрама