РЕТРИТ «ПЕРЕЗАГРУЗКА» В ЭКОУСАДЬБЕ «ИВОЛГА» 30 АПРЕЛЯ-2 МАЯ
Приглашаем на ретрит в экоусадьбе «Иволга» в 50 км от Минска с 30 апреля по 2 мая 2021 г.
ЗАПИСАТЬСЯ
Если вам так же, как и нам, не терпится уехать на природу. Если вы устали от городских будней и работы. Если вам нужна перезагрузка — присоединяйтесь к нам.
В программу включена хатха йога, йога-нидра, практика осознанности и медитации, динамический цигун, встречи клуба ведической астрологии с возможностью разбора индивидуальной карты каждого участника, банная церемония, чаепития у костра.
Ретрит проходит в экоусадьбе «Иволга» в д. Мостище Логойского р-на Минской обл. Усадьба обустроена семьей, практикующей йогу и знающей тонкости этого направления. В ней есть все необходимое для экологичного отдыха и практики.
Практиковать будем на открытом воздухе или в зале для практик. Зал вмещает 10 человек на ковриках и оборудован необходимыми для занятий ковриками, ремнями, кирпичами, болстерами и подушками для медитации, а также мини-кухней.
Разместиться можно в уютном двухэтажном гостевом домике либо в большом домике с камином, сауной и большой террасой со всеми удобствами (горячая вода, индивидуальное отопление, душ, туалет, кухня, мангал).
На территории экоусадьбы есть качели, шезлонги, гамаки, батут, песочница, настольный футбол. В пешей доступности находятся озеро Маковза и река Цна, прекрасный лес с восхитительными мхами, где можно вдохновляться или просто гулять;
Программа ретрита:
Пятница 30.04
Заезд 15.00-16.00
17.00 вечерняя йога
19.00 ужин, чаепитие у вечернего костра, знакомство
Суббота 01.05
До завтрака динамический цигун
9.00 завтрак
11.00 Школа Джйотиш
13.30 обед
15.00 баня
19.00 ужин
20.00 йога-нидра
Воскресенье 02.05
До завтрака практика осознанности и медитации
9.00 завтрак
11.00 Школа Джйотиш
13.30 обед
15.00 йога
17.00 отъезд
ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА:
ПЕТР СТЕПУК
Ведический астролог, джйотиш-консультант (Академия ведической астрологии Рами Блекта, базовый-курс), практик 3 ступени цигун школы ЧЮЦ с 2016 года, практик 2 ступени школы цигун и тайцзы мастера Ван Лина
АНАСТАСИЯ НОВИЦКАЯ-СТЕПУК
Преподаватель йоги с 2016 года. Массажист. Ведущая банных церемоний
ТАТЬЯНА ЧЕРНЕГА
Астропсихолог, ведический астролог, преподаватель йоги (БГУФК)
Академия Рами Блекта ведическая астрология, Школа осознанности (Россия), инструктор по практикам медитации и осознанности
Всего 10 мест!
Стоимость участия: 280 рублей
При предварительной оплате до 23 апреля — 250 рублей
В стоимость включено: проживание, питание, программа, банная церемония.
Проезд не включен в стоимость.
Есть возможность воспользоваться услугами няни за дополнительную оплату.
Задать вопросы и записаться можно по телефонам:
+375 (29) 108 16 52, +375 (29) 533 66 41
или напишите нам в вайбер: +375 (29) 108 16 52